Les avantages de faire une pause

Nos 3 dernières sorties de produits sont toutes inspirées par l'été et/ou le voyage. Notre Coffret de savons de voyage est parfait pour les vacances à l'étranger, les séjours à la maison et pour recevoir des invités. De même, la Boîte de voyage contient tout ce dont vous avez besoin pour l'été, y compris une magnifique boîte réutilisable. Enfin, notre Coffret cadeau Géranium contient nos produits populaires au géranium, naturellement parfumés comme si vous étiez dans un jardin par une chaude soirée d'été. Il contient même une barre de 100g de délicieux chocolat Orange et Géranium Choc Affair. Oui, nous avons dû faire des tests de goût sérieux ici au siège ! Choc Affair fabrique ses chocolats à la main ici à York à partir d'ingrédients durables. Vous ne trouverez pas d'huile de palme dans aucun de leurs produits.

Étant très inspirés par tous nos nouveaux produits pour faire nos valises et partir explorer pendant quelques jours, nous avons compilé des raisons très convaincantes de s'envoler. N'hésitez pas à jeter un œil ci-dessous, mais attention, cela pourrait vous persuader de réserver une escapade, car des vacances, c'est exactement ce qu'il vous faut !

1. Faites le vide dans votre esprit

Lorsque vous commencez à planifier des vacances ou un voyage, même si vous ne partez pas réellement, cela peut améliorer votre état d'esprit. Lorsque nous sommes occupés par le flux de la vie quotidienne, le stress et les hormones peuvent s'accumuler ce qui, selon la personne, peut se manifester par des rhumes, des maux de tête ou un manque de sommeil. La distraction et la période de récupération causées par la planification et (croisons les doigts) le départ en vacances suffisent à restaurer votre humeur.

Respirer l'air frais et passer plus de temps à l'extérieur peut également soulager l'anxiété et le stress quotidiens. L'une des carences les plus courantes dans le monde occidental est la vitamine D, car nous produisons la vitamine plutôt que de la trouver dans nos aliments.

2. Vous rendre plus productif et créatif

Passer du temps dans la nature peut également améliorer votre créativité, stimulant ainsi votre productivité. Si vous avez entendu parler ou participé à des réunions marchées, c'est la théorie derrière cette folie !

Sortir de votre routine est une autre méthode pour raviver votre créativité. Cela peut être fait à un niveau beaucoup plus simple, comme se garer à un endroit différent de l'habitude. En vacances, cette expérience est accélérée, chaque jour offrant quelque chose de nouveau et de différent.

Si vous avez l'impression de manquer d'énergie, un voyage (même pour seulement 24 heures) est le remède. En appuyant sur "rafraîchir" et en rechargeant vos batteries, même lors de vacances plus actives, vous reviendrez rajeuni et revitalisé.

3. Améliorer votre santé physique

Plus vous prenez de vacances, moins vous stressez, ce qui peut avoir un impact énorme sur votre santé physique. Une étude américaine a révélé que les hommes qui n'avaient pas pris de vacances pendant plusieurs années étaient 30 % plus susceptibles de souffrir d'une crise cardiaque que ceux qui en prenaient.

4. Faire de nouvelles expériences et rencontrer de nouvelles personnes

Cela va sans dire. En partant ou en prenant du temps libre chez vous, vous vous ouvrez à la rencontre de nouvelles personnes et à de nouvelles expériences. En retour, cela peut augmenter la satisfaction de vivre et améliorer votre bien-être mental.

Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cette semaine ! Maintenant, il ne reste plus qu'à réserver les vacances/le festival/le séjour...