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Die fünf schädlichsten Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten
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Stellen Sie sich vor: Sie stehen im Laden, stöbern in den Regalen und versuchen, die richtige Hautpflege auszuwählen, während Sie gleichzeitig versuchen, nicht wie ein „Inhaltsstoff-Super-Nerd“ auszusehen!
Wie können wir in der aktuellen Landschaft des „Greenwash-geddon“ schnell erkennen, ob ein Hautpflegeprodukt natürlich, sanft, nachhaltig und preiswert ist? Oder ob es potenziell schädlich für Ihre Haut, die Umwelt, Ihre Gesundheit und, was am wichtigsten ist, überteuert ist?
Hier sind die fünf wichtigsten Inhaltsstoffe, auf die Sie beim Kauf von Hautpflegeprodukten achten sollten.
Wasser (Aqua)
Es klingt harmlos; aber die Essenz der Feuchtigkeit, oft der häufigste Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten, ist etwas, worauf man achten sollte. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie es als „Wasser“ aufgeführt sehen, da es tatsächlich eher als „Aqua“ geschrieben wird; die internationale Kosmetikterminologie für dasselbe.
Wasser ist in der Regel der erste und damit häufigste Inhaltsstoff in Kosmetika und zudem das ideale Milieu für die Vermehrung von schädlichen Mikroben wie Bakterien und Pilzen, was die Nutzungsdauer des Produkts garantiert verkürzt.
Um dies zu verhindern und somit die Unternehmensbilanzen zu schützen, sind wasserreiche (Aqua) Produkte mit reichlich starken Konservierungsmitteln gefüllt. Womit wir bei unserem nächsten Kandidaten wären.
Konservierungsstoffe
Und was ist mit Konservierungsstoffen? Mehrere der am häufigsten verwendeten Kosmetikkonservierungsstoffe sollte man besser meiden. Die Gruppe der Parabene gibt es seit den 1950er Jahren und sie eignen sich hervorragend zur Verhinderung des Wachstums von Mikroben.
Vor einigen Jahren gerieten sie in den Fokus, als aufkommende Beweise darauf hindeuteten, dass sie endokrine Disruptoren waren, mit der Fähigkeit, Hormone wie Östrogen nachzuahmen. Aus demselben Grund meiden viele Menschen, einschließlich solcher, die einen hormonrezeptorpositiven Brustkrebs hatten, die Gruppe der Parabene gänzlich.
Ein weiterer beliebter Hautpflege-Konservierungsstoff namens Triclosan ist besonders wirksam bei der Unterdrückung von Bakterienwachstum. Auch hier haben jüngste Studien viele Risiken im Zusammenhang mit seiner Verwendung aufgedeckt, die Beweise für nachteilige Auswirkungen auf die Schilddrüsenfunktion und eine erhöhte Prävalenz von Hautkrebs in Tierversuchen lieferten.
Parallele Studien haben gezeigt, dass Triclosan ein potenzielles Allergen ist, das allergische Hautreaktionen und Dermatitis, insbesondere bei jungen Menschen, verursacht.
Reinigungsmittel und Sulfate
Wenn Ihre Hautpflege hauptsächlich aus Wasser besteht, warum hat sie dann eine weiße, cremige Textur? Es gibt viele Wege, diese Umwandlung zu erreichen, wobei Reinigungsmittel ganz oben auf der Liste stehen.
Reinigungsmittel wie SLS oder SLES verteilen selbst kleinste Mengen luxuriöser, feuchtigkeitsspendender Butter oder Öle in Wasser und verwandeln dessen Aussehen von einer klaren Flüssigkeit in eine cremige, weiße, wasserbasierte Substanz.
Dieselben Reinigungsmittel haben die gleiche Wirkung auf die Haut, indem sie die natürlichen Öle entfernen und Trockenheit, Wundsein sowie Hauterkrankungen wie Ekzeme und Rosacea verschlimmern.
Da das Bewusstsein für die negativen Auswirkungen von SLS und SLES zugenommen hat, haben Reinigungsmittel begonnen, neue Verkleidungen anzunehmen und sich Namen wie Isethionate zu geben, um die Verbraucher in die Irre zu führen.
Synthetische Duftstoffe
Nun zur Millionen-Dollar-Frage: Wie verwandeln wir eine Flasche Wasser, das mit dieser berauschenden Kombination aus Reinigungsmitteln und Konservierungsstoffen durchtränkt ist, in etwas scheinbar Luxuriöses, für das die Menschen bereit sind, einen Premiumpreis zu zahlen?
Einfach einen verlockenden Duft hinzufügen. Synthetische Duftstoffe werden unter dem Oberbegriff „Parfum“ geführt, dessen Rezepturen streng gehütete Geheimnisse sind.
Sich für Hautpflegeprodukte mit „Parfum“ auf dem Etikett zu entscheiden, ist gleichbedeutend damit, Produkte zu wählen, deren Inhaltsstoffe Sie nicht kennen.
Ätherische Öle hingegen, die aus natürlichen Derivaten wie Früchten, Blüten oder Pflanzen destilliert werden, werden auf dem Etikett mit ihrem botanischen lateinischen Namen aufgeführt, häufig zusammen mit ihren englischen Übersetzungen in Klammern.
Die synthetischen Hautpflege-Modeikonen
Schließlich gibt es noch die Fülle an "neuesten Wundermitteln", die wie Schlaghosen in Mode kommen und wieder vergehen und fest unter dem Banner des "Science-Washing" fallen. Werfen wir einen Blick auf den Aufstieg und Fall einiger weniger.
Plastik-Mikrokügelchen, die zur Exfoliation und Porenreinigung entwickelt wurden, waren der letzte Schrei, bis das Bewusstsein für die Ansammlung dieser Partikel in unserer Umwelt zunahm. Darüber hinaus entdeckte die Forschung im Jahr 2022 Plastikpartikel, die in menschlichen Blutbahnen zirkulieren, was die Verwendung dieser Verbindungen in Produkten zusätzlich verurteilt.
Hydrochinon war ein Standardmittel, um einen gleichmäßigen Hautton zu fördern, bis eine Studie im Jahr 2023 krebserregende Reaktionen bei Säugetieren beobachtete und der Inhaltsstoff daraufhin verboten wurde.
Seit vielen Jahren sind SPFs häufig in einer Reihe von Hautpflegeprodukten enthalten, obwohl einige der frühesten gelisteten aktiven Inhaltsstoffe wie Oxybenzon inzwischen als hautgefährdend eingestuft werden.
Retinol-Verbindungen zersetzen sich unter UV-Licht und produzieren toxische freie Radikale. Auch die langfristigen Vorteile des stets beliebten Falten glättenden und hautauffüllenden Favoriten Hyaluronsäure wurden in Frage gestellt.
Chemiker vermuten, dass die wasserabsorbierenden Superkräfte des Inhaltsstoffs bei langfristiger Anwendung die unteren Hautschichten entwässern, da Wasser an die Oberfläche gezogen wird, von wo es verdunstet.
Nur wenige der synthetischen Hautpflege-Wundermittel bestehen den Test der Zeit, und interessanterweise ist der meistgesuchte Hautpflegebestandteil ein einfaches, luxuriöses und natürliches Kokosnussöl.
Wenn es um Kaufentscheidungen für Hautpflegeprodukte geht, haben wir alle eine Wahl. Eine Wahl darüber, ob wir unser Geld für parfümiertes Wasser ausgeben, das nur ein bisschen Öl enthält, mit Konservierungsstoffen beladen und mit Reinigungsmittel vermischt ist.
Nur wenige von uns haben den Luxus, sich die Etiketten im Detail durchzulesen, um die Herkunft, die gesundheitlichen Auswirkungen und die Sicherheit der Inhaltsstoffe eines Produkts zu bestimmen.
Hoffentlich helfen die oben genannten fünf Tipps den Verbrauchern, Produkte schnell zu bewerten, um bewusste Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie in ihre Hautpflege und ihr Wohlbefinden investieren.
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